もずくれぽ。

食べること大好き!残業多めのOLがチャレンジしたこと、体験したこと、食べたものをレポしていくブログです。

久しぶりのBAGEL&BAGEL*食べても罪悪感0のヘルシーベーグルサンド

こんにちは!

 

明けましておめでとうございます*

今年もよろしくお願いいたします!

もずくです(*´―`*)

 

きましたねー

2020年!令和2年!

 

ついに東京オリンピック開催の年がきましたー

チケット1つも当たってないので

会場にいく予定はないですが(´・ω・`)

 

 

 

 

BAGEL&BAGELとは?

 BAGEL&BAGELって知っていますか? 

 

名前の通り、ベーグル専門店なのですが、

昔と比べて、店舗数も減ってきており

あまり見かけなくなったという方も

きっと多いはずです(´・_・`)

 

地元にBAGEL&BAGELがあったので、

実家に住んでいたときは結構いってました!

 

なんせ、おうちの朝御飯で

ベーグルが出てくるほど私の家庭では

頻繁に食べるものでしたので◎

 

そんな思い出深い?BAGEL&BAGEL

 

久しぶりに見かけたので、

ふらーっと入ってみました*

 

 

ベーグルのヘルシーな理由

ベーグルってパンの中でも

ずば抜けてヘルシーなの知ってましたか?

 

美味しいパンを作るには、、

バターや卵、牛乳が必須だと思いますが、

ベーグルはそれらが基本入っていないです!

 

個人的にびっくりしたのですが、

ベーグルって焼く前にゆでるんですよね◎

 

ケトリングという工程のようです!

つや出しともちもちした歯応えは

この工程からきているみたいですよ*

 

ちょっと話それましたが、、笑

 

BAGEL&BAGELに女性客が多いのは、

やっぱりヘルシーだからっぽいですね\( ˆoˆ )/

 

 

ベーグルサンド、アボカド&シュリンプ

 

お腹もすいていたので、ボリュームがありそうな

ベーグルサンドを頼みました!

 

アボカド&シュリンプをチョイス*

 

アボカドとえびのコラボは間違いない♡


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中身がほとんど見えていない写真で

ごめんなさいですが・・・笑

 

ちゃんとアボカドとエビ、入ってました!

 

味は美味しかったのですが、、、

この組み合わせはベーグルじゃない方が

楽しめるかも?というのが正直な感想です。

 

やっぱりサブウェイのエビアボカドが

最高すぎて、比べてしまう:( ´ω` ):

 

ベーグルは焼くことも

焼かないことも出来るのですが、

焼いてしまったことでもちもちは半減。

 

お腹の満足感はあるものの、

ベーグルにサンドするなら

やっぱりクリームチーズ系がよかったかなーと

思いました*

 

でも、、

カロリーはなんと、、!

 

338キロカロリー(ฅ•ω•ฅ)♡

 

これはすごい、、

まぁ、サブウェイもこのくらいなのですが。

 

たまたまアボカド&シュリンプは、

ちょっとミスマッチでしたが、

BAGEL&BAGELは、他にも美味しいサンドが

たくさんあります(*´˘`*)♡

 

カロリー気にしているけど、

ボリュームがあるごはんを食べたい方は

ぜひいってみてください!

 

 

それでは*